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      為什么說啤酒配海鮮是痛風(fēng)套餐，深圳送菜公司為您解答，其核心原因是這兩種食物會(huì)從兩個(gè)維度大幅升高血尿酸水平，極易誘發(fā)或加重痛風(fēng)，具體為兩點(diǎn)：

1、海鮮是高嘌呤食物，嘌呤在人體內(nèi)代謝的最終產(chǎn)物是尿酸，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)、腎臟等部位，就會(huì)引發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、腎結(jié)石等問題。

絕大多數(shù)海鮮（如貝類、海魚、蝦蟹等）都屬于高嘌呤食物，大量食用會(huì)讓體內(nèi)嘌呤攝入超標(biāo)，直接導(dǎo)致血尿酸濃度急劇升高。

2、啤酒會(huì)阻礙尿酸排泄+額外增加嘌呤攝入，啤酒本身含有嘌呤（尤其是麥芽釀造的啤酒），會(huì)進(jìn)一步增加嘌呤總量。

啤酒中的酒精（乙醇）會(huì)在肝臟代謝時(shí)，競爭性抑制腎臟對(duì)尿酸的排泄，相當(dāng)于尿酸“只進(jìn)不出”，血尿酸水平會(huì)在短時(shí)間內(nèi)飆升。

簡單來說，海鮮是“增加尿酸生成”，啤酒是“減少尿酸排泄 + 增加生成”，兩者疊加會(huì)讓血尿酸濃度突破臨界值，尿酸鹽結(jié)晶快速沉積，進(jìn)而誘發(fā)關(guān)節(jié)紅腫、劇痛的痛風(fēng)急性發(fā)作。

除此之外，搭配海鮮時(shí)常用的濃醬料、高鹽調(diào)味，也會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，間接影響尿酸代謝。

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